很高興襌益慈善基金安排定敏法師為我們舉行線上慈心法堂的佛法禪修研習！
每次禪修研習將深入學習佛陀經書，定敏法師將帶領我們探索經書中的智慧。透過閱讀和討論，您將對佛法有更深入的了解。法師更親自引導您使用佛陀的冥想技巧，讓您的修行更上一層樓，引領你走上通往涅槃之道，為心靈帶來平靜與智慧。

以下是一些該經文的核心主題：
四聖諦的定義：苦、苦集、苦滅、苦滅之道的深刻理解。
心的清淨：修行者需保持心靈的清淨，避免貪、瞋、癡的干擾。
修行的方法：通過冥想、觀察自心和精進修行來增進智慧。
實踐的意義：真正的智慧來自於實踐，而非單純的理論。
這些教導幫助修行者在日常生活中培養智慧，並最終達到涅槃的境界。
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​​佛法禪修研習 - 探索佛法殊勝之妙處
📅   2026年 4月 1、8、15、22、29日 (星期三)
🕖  時間： 晚上8時30分 至 9時30分
📢 對象︰信衆 / 公衆人士
📝按此
🎫 免費

講者簡介：

定敏法師是香港出生的比丘尼。 2009年，她在香港『圓明寺』出家，2010年在台灣知名的『圓光佛學院』修讀佛學，及後接受北傳傳承下(靈泉禪寺)的圓滿具足戒。 後再參與台灣『光德寺』『泰國朱拉隆功佛教大學』台灣分校研究所進行佛學的研究。2013年赴斯里蘭卡佩拉登利亞大學攻讀佛教與巴利文碩士。 2015 年畢業後，她在斯里蘭卡德坎杜瓦拉比丘尼培訓中心獲得了南傳具足戒。 2015年，她跟隨美國著名大襌師Bhante Vimalaramsi修習四無量心禪法，法師於2018年成為認許的禪修老師。
 
自2020年起，她一直擔任香港禪益慈善基金有限公司的顧問。同時亦在香港大學完成佛教輔導學碩士。並且一直在中國、美國和馬來西亞積極地進行靜修教學，致力回歸佛陀原始教義，透過四無量心禪修，啟發大眾認知佛學的真諦。