從教法上來講，慈悲也分三種境界。通常我們叫做眾生緣慈悲，就是我們生一些憐憫之心，惻隱之心。從心地上，緣到看到受苦的有情眾生，不忍稱說，不忍直視的時候，生起的這種悲心。這種悲心，如果說發揮得好一點，那就是看一切眾生好像自己的眷屬一樣，大家都是人，都是一條命，那麼生起救人於危難之際的

正常人在一天二十四小時當中，保持相當有規律的清醒與睡眠狀態。睡眠時間的長短，會因個人、年齡而有差異，從四、五個小時到十小時不等，皆是正常，個人也會因年齡的增加而逐漸減少睡眠的時間。